digiTREAT ACHTSAMKEIT
Die Wirkung
von Selbstmitgefühl
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Germer, C. K., & Neff, K. (2021). Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten: Das Handbuch für die professionelle Arbeit (C. Bendner, Übers.; 1. Auflage, deutsche Erstausgabe). Arbor Verlag.; Kabat-Zinn, J. (2013). Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR (Vollst. überarb. Neuausg). Knaur.; Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250. https://doi.org/10.1080/15298860309027; Williams, J. M. G., Teasdale, J. D., Segal, Z. V., & Kabat-Zinn, J. (2017). Der achtsame Weg durch die Depression (U. Weber & B. Wehner, Übers.; 6. Auflage). Arbor-Verlag; Zhang, J. W., Chen, S., & Tomova Shakur, T. K. (2020). From Me to You: Self-Compassion Predicts Acceptance of Own and Others’ Imperfections. Personality & Social Psychology Bulletin, 46(2), 228–242. https://doi.org/10.1177/0146167219853846